Принцип эмоционального баланса — EBP (Emotional Balance Principle)

Берегите свое эмоциональное состояние.

Я много смысла закладываю в потоки и энергию. В явления энергетических потоков как в приложении (в коде), так и в команде.

К сожалению, часто код (вернее его автор) нарушает потоки, приводя к различным негативным эмоциональным состояниям разработчиков, работающих с ним.

В данным момент я выделил и описал 8 нарушений потоков в коде. Кроме того, каждое нарушение сопоставил с эмоциями, которые возникают у разработчика, сталкивающегося с такими нарушениями.

К сожалению, эти эмоции негативны и очень быстро будут приводить к истощению и выгоранию.

Чтобы этого избежать, нужно: во-первых уметь видеть такие нарушения, а во-вторых устранять их.

К счастью, на каждый вид нарушения есть свое лекарство. Как устранять каждый из видов нарушения я расскажу позже, а пока хватит понимания, что выход и решение есть всегда.

Возвращаясь к текущему принципу.

Что значит беречь свое эмоциональное состояние? И как это делать?

Беречь — это значит распознавать то, что привело к утечке энергии, локализовывать и исправлять. Это будет не только исправлять ситуацию, но и вдохновлять за счет положительных энергий от протагонистов нарушений.

Продолжать день за днем работать с нехорошим кодом — значит истощать себя. Перестаньте это делать.

Берегите себя.

Кроме того, ваша положительная работа будет положительно сказываться на ваших коллегах, что это в итоге это приведет к [уже] положительной цепной реакции. А это то, что нам нужно.

Слышать себя, занимать активную позицию, устранять нарушения — это про положительное эмоциональное состояние. Это про принцип эмоционального баланса.